Humbja e peshës: Këshilla të ekspertëve 5 për të eleminuar Kilos 3 brenda një jave - SANTE PLUS MAG

Pavarësisht nëse keni një rast të veçantë ose dëshironi të kujdeseni për trupin tuaj, të paktën një herë keni shprehur një dëshirë për të humbur peshë. Shtë e vërtetë që në disa raste detyra është pak a shumë e komplikuar. Sidomos nëse keni një kufizim kohor. Këtu keni një listë të sugjerimeve nga libri "Pesha e humbjes së shpejtë" të Dr. Jyothy Shenoy që ju të humbni deri në 3 kg brenda një jave.

Ky artikull u shfaq së pari SHËNDETI PLUS MAGAZINE